Inleiding tot de psychologie
11 Gezondheid > Video's, downloads en websites

Omgaan met chronische pijn

Acceptatie zorgt ervoor dat je beter kunt doorgaan met de dagelijkse en vrijetijdactiviteiten ondanks dat je een chronische ziekte hebt. Zo kun je met chronische pijnklachten toch blijven sporten, ondanks de pijn. Dit filmpje gaat over hoe je kunt omgaan met chronische pijnklachten.

 

De theorie van gepland gedrag

Ben Tiggelaar vertelt over de inzichten van de meest geciteerde psycholoog ter wereld: Icek Ajzen, en zijn theorie van gepland gedrag.

 

Wat is gezond en hoe blijf je het?

College van Johan van Wieren dat gaat over wat 'gezond' is en over verschillende vormen van preventie.

 

Robert Sapolsky over stress en gezondheid

Onderzoeker Robert Sapolsky zegt dat lichamelijke stress ons helpt om te ontsnappen aan plotselinge lichamelijke problemen, bijvoorbeeld dat je hard wegrent als je een leeuw tegenkomt. Maar deze reacties kunnen ook optreden wanneer we ze eigenlijk niet nodig hebben in de moderne wereld. Je kunt er zelfs ziek van worden.

 

 
Tip: deze website werkt wel op systemen met een smal scherm zoals een smartphone, maar je kunt hem beter gebruiken op een computer of tablet.

Hint: this website does work on a smartphone screen, but we recommend that you use a computer or tablet.